練習:
1，紅豆糯米粥，準備等量的紅豆和糯米。洗完後紅豆大概兩三個小時，糯米壹個小時。
2.然後先煮紅豆，因為時間長。煮沸後，加入壹些冷水。煮開後加冷水，這樣紅豆容易開花，容易煮，據說更香。
3.紅豆煮開開花後，加入大麥。大火燒開後，轉小火煮至爛，再加入冰糖調味。
參考資料:
紅豆薏米粥是由紅豆、薏米、仙鶴草制成的美味食品。這種粥制作簡單，營養豐富，美味可口。有清熱利尿的作用，所以對水腫患者也有療效，還能防癌。多吃有益身心健康。