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蹄筋燒海參最正宗的做法。

海參烤蹄筋

材料:海參1條,豬蹄150克,鵪鶉蛋80克,胡蘿蔔40克,蔥2根,姜6片,米酒少許,蒜末20克,姜20克,蠔油2小勺,紹興酒10克,水澱粉10克。

1.海參洗凈切塊,胡蘿蔔去皮切片,開壹鍋開水,鵪鶉蛋焯水30秒,然後倒入胡蘿蔔焯水30秒,撈出備用。

2.再煮壹鍋開水。水開後,先放入蔥、姜片、米酒,然後倒入海中燙豬蹄撈起。

3.炒鍋放油,放入蒜末、姜末炒香,再放入海參、豬蹄、蠔油、紹興酒壹起翻炒。

4.加入適量的水燒開,蓋上鍋蓋燜3分鐘,然後倒入鵪鶉蛋和胡蘿蔔,煮1分鐘。出鍋前加入鹽和澱粉水勾芡。