1、配方：面粉300克，花生50克，黑芝麻或白芝麻50克，鹽2-3克，食用油1大勺，花椒壹小把。
2、花生搗碎，然後和芝麻放進鍋裏，小火炒出香味，盛出來備用。
3、面粉丟進不粘鍋裏中小火翻炒，放壹勺鹽，然後炒到發黃。可以時不時的嘗壹點，發黃以後感覺也斷生了就可以關火了。
4、然後換壹只鍋，把油和花椒放進去，小火炒出香味以後，把花椒撈出來。
5、然後再把面粉，花生，芝麻都丟進去翻炒。
6、舀出兩勺沖開水，水不要壹下子全部倒進去，邊倒邊攪拌，濃稠度根據自己的喜好來決定。如果覺得淡，沖的時候再放鹽也是可以的。
7、剩下的放涼以後放進密封罐裏保存即可。