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如何腌制烤羅非魚

1.魚洗幹凈後,用廚房紙擦幹表面和肚子。然後在背面割四刀。

2.這條大魚是沿著脊骨從腹部切開的。

3.將加工好的魚放入鍋中,用鹵魚腌制1小時。為了腌制入味,調料壹定要均勻的塗抹在魚身和魚肚上,尤其是要紮起來的魚,壹定要多塗,多搓幾下。

4、準備烤魚食材,香菜、小米椒、香菜、薄荷、香茅、姜、蒜。

5.將烤魚所有材料剁碎,加鹽和糖拌勻。切這鍋料就能聞到熱帶的味道。

6.鋪烤大魚:先把烤魚鋪在烤盤上,然後把魚放上去,魚表面刷上油,再撒上辣椒粉和壹些鹽。210度烤30分鐘。外焦內嫩。

7、小魚,肚子裏塞滿食材,表面抹油,撒上鹽,或者撒上辣椒粉,再綁上香草葉或者香茅葉。210度,三十五分鐘。