牛奶通心粉
食材:通心粉適量，蘑菇片適量，淡奶油適量。
練習:
1.將通心粉洗凈，在鍋裏加入壹些水，煮沸，加入通心粉，蓋上蓋子煮8分鐘。
2.煮熟後，用冷水沖洗通心粉，瀝幹水分。
3.鍋中加入適量油，燒熱，香菇片洗凈，放入翻炒至軟，加入適量鮮奶油翻炒。
4.倒入通心粉，轉小火攪拌均勻。
功效:牛奶味的通心粉很香，容易吸引寶寶的註意力，刺激寶寶的食欲。寶寶吃了以後，可以補充蛋白質，提高身體免疫力，增強抵抗力，還可以補充鈣質，促進骨骼健康發育。