所以食用花生油時必須將油加熱到鍋邊冒出微煙,或先將油燒至微熱加入適量食鹽燒至沸騰,鹽中的碘化物能去除黃曲黴素的部分毒性,再放菜肴烹調有去除黃曲黴毒素的效果。
儲存花生油要防止高溫。儲存溫度以10℃---15℃為最好,壹般不應超過25℃,夏季不宜儲存,應盡量購買新鮮花生油,經常食用新鮮油。註意食油內不能混入水分,否則容易使油脂乳化,混濁變質。也可按40:1的比例往油中加入熱油,可起到吸收水的作用。