2.油菜花不僅可以吃,還可以榨油。油菜花性涼,所含的營養物質能阻斷癌細胞的形成。油菜花味道不錯。可以炒,也可以煲湯。制作簡單方便,也很有營養。現在很多人會把油菜花變成汁,用來治療高血壓、貧血等疾病。
3、油菜炒雞蛋吃起來很好吃,做起來也簡單方便。先把油菜花清洗幹凈再用開水焯壹下,然後就可以用來炒雞蛋了。最好讓它們變輕。油菜籽雖然好吃,但是不要多吃。