黑麥片是煮的還是泡的

黑麥片可以煮也可以泡。具體的煮吃方法:和黑米、生燕麥片、黃豆、黑豆、水壹起放入豆漿機中，煮熟即可。泡著吃的具體方法:取壹小碗黑麥片，加幾粒枸杞和葡萄幹，沖入開水，泡4分鐘即可食用。

黑麥片是煮的還是泡的

谷物是壹種常見的食物，可以當早餐吃。因為早餐需要簡單的營養，而麥片是壹種非常簡單的食物，方便，營養，容易吃。黑麥片是麥片的壹種，味道很好。如果當早餐吃，可以滿足人壹整天的營養需求。

黑燕麥片的吃法有很多。除了煮泡，還可以和魚蓮子壹起煮成黑色燕麥粥。材料有黑燕麥片100g，水200g，櫻桃蘿蔔三個，黃瓜少量，蠶豆1，白醋2勺，白糖和鹽少量。將以上食物洗凈，切成顆粒，煮熟後食用。