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炒紫蘿蔔方法大全

快餐紫胡蘿蔔

第壹次看到紫胡蘿蔔。我以為是山藥。苗條。紫色胡蘿蔔的特性與普通胡蘿蔔基本相同,只是不同的果實顏色為紫色,富含花青素,營養價值高。做個炒菜。

成分詳情

配料:紫胡蘿蔔、青椒、洋蔥、豬裏脊肉、魷魚。

輔料鹽適量味精適量蔥適量醬油適量。

煸制紫色胡蘿蔔的步驟

1主要原材料。

2根紫胡蘿蔔洗凈切片。

洋蔥和青椒洗凈切絲。

4豬裏脊肉,魷魚切成粗絲。

5油紫胡蘿蔔和青椒備用。(先放入紫胡蘿蔔,翻炒壹會,再放入青椒,馬上出鍋。)

6蔥花,放入肉絲和魷魚絲,翻炒至生,加入少許醬油翻炒至香。

7加入洋蔥,翻炒至洋蔥碎。

8加入紫胡蘿蔔和青椒以及鹽味精。

9翻炒均勻。