降低尿酸的最佳水果

1獼猴桃獼猴桃是生活中常見的水果之壹。獼猴桃中營養最豐富的是維生素C，是當之無愧的“維生素C之王”。尿酸高的人經常吃獼猴桃促進體內尿酸的排泄，對身體的保健非常有益。

番茄番茄是壹種營養豐富的食品，男女老少皆可食用。對於高尿酸人群，可以增加血管的通透性，減少尿酸在血液和關節的沈積，對尿酸的降低有壹定的作用。

3蘋果蘋果營養豐富。俗話說“壹日壹蘋果，醫生遠離”，說的就是蘋果的養生作用。每天吃壹個蘋果對健康有滋補作用，可以促進尿液排泄，降低體內尿酸含量，補充身體。

4葡萄葡萄是堿性水果，其中嘌呤含量較少，非常適合尿酸高的人食用。而且葡萄有補氣血、強筋骨、利尿的作用。對於尿酸高的人來說，吃了之後對身體非常有益。