可以在幹果商店買到的幹果名稱的完整列表。

幹果種類:板栗、黑紗、榛子、腰果、核桃、瓜子、松子、蓮子、銀杏、杏仁、大棗、開心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、花生、松子、板栗、核桃、蓮子、杏仁、芝麻、核桃、喀什粑粑。

幹果簡介:即成熟時果皮幹燥的水果或經人加工的水果。果實完全成熟後，由於含水量不同，有幹果和肉果之分。成熟後果皮幹燥的水果叫幹果。幹果分分合合，大多含有豐富的蛋白質、維生素和脂類。

禁忌人群:幹果中含有壹定的油脂，過多攝入幹果油脂會增加熱量，最終會轉變為高血脂。因此，高血糖患者應謹慎食用幹果。