當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 綠豆、薏米、銀耳可以壹起放在糖水裏煮嗎?

綠豆、薏米、銀耳可以壹起放在糖水裏煮嗎?

下面簡單介紹壹下材料的功效——綠豆:性味甘涼,能消腫降氣,清熱解毒,防暑止渴,調和五臟,安神補虛,潤澤肌膚。薏米:享有“生命健康之糧”的美譽,易於消化吸收,有利於減輕腸胃負擔,增強體質。經常吃可以保持皮膚光澤細膩。可用於治療慢性腸炎和消化不良。正常健康的人經常吃,不僅能祛濕利尿,還能降低患癌幾率。材料:綠豆、薏米(1:1);冰糖制作方法:1。早上:將綠豆、薏米洗凈,加水,煮沸,關火,放入燉盅中。(上班)2。晚上:開火再煮,放冰糖。綠豆和薏米可以煮到開花。至於程度,我個人喜歡。反正熟了。