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長壽魚為什麽建議避免食用

1、長壽魚作為深海魚類,壽命可長達150歲,富含各種優質的營養物質,但長壽魚有機汞的含量很高,所以不是健康選擇。

2、長壽魚在國外屬於禁止食用魚類,和油魚壹樣,長壽魚中含有大量的脂肪,少量食用應該不會拉油,如果將長壽魚當作主食,大量食用,肯定會造成脂肪無法完全吸收而排出體外,吃了會拉油。

3、長壽魚也能在我們國內成為銀鱈魚2號壹樣的存在,因為對我國高端海鮮市場來說,性價比從來都不是壹個需要考慮的因素,但對於嬰幼兒輔食市場來說,還是需要再慎重考慮壹下,畢竟,重金屬風險不是壹般的風險,安全才是第壹位的。