金桔性溫味甘，是壹種熱性水果。偶爾吃幾個不會上火，但是吃多了就會上火，比如喉嚨痛，口腔潰瘍，牙齦腫。
而且橙子含有大量的糖分，多吃容易導致體內熱量供過於求，從而導致身體機能失調，如口幹、咽痛、便秘等。
擴展數據:
金桔的營養價值
1，金桔對防止血管破裂，降低毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有較好的作用；
2.金桔可以雙向調節血壓，對高血壓、動脈硬化、冠心病患者非常有益。
3.金桔具有行氣解郁、消食化痰、生津解酒的作用；
4、經常吃金桔還可以增強身體的抗寒能力，預防感冒。
百度百科-金桔
人民網-金桔藥用價值高，和牛奶壹起吃會傷身體。