材料
3個西紅柿,3個雞蛋,3個番茄醬,3湯匙糖,1湯匙食用油,4湯匙鹽,1湯匙雞精。
工作方法
1,雞蛋放在敞口碗裏,加壹勺鹽打散。
2.坐在爐子上的鍋裏,鍋加熱1分鐘,放1湯匙食用油,蛋液放熱油裏。蛋液冒泡時,用筷子攤開,翻炒後收起來備用。
3.番茄用刀切成2半後,不用刀,用剪刀切成碗狀,盡量保留汁液。
4.鍋內熱壹勺油,倒入番茄塊小火翻炒(不要倒汁),翻炒至番茄出水,加入番茄醬翻炒均勻,再倒入番茄汁,加入糖翻炒均勻。
5.將炒雞蛋和西紅柿壹起放入鍋中,加入雞精攪拌出鍋即可食用。