功效:美白防斑，保濕滋潤。
材料:絲瓜30克，蜂蜜。
練習:
1.將絲瓜洗凈，去皮，切片，榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻，敷在洗過的臉上或燒傷處，避免皺紋和眉毛。
2.睡前或必要時塗抹15-20分鐘，稍幹後用溫水洗凈。
真心提醒:
1.如果皮膚過敏，請先試著擦在手肘內側皮膚上，10分鐘後再擦在臉上，沒有特別的反應。
2.絲瓜的含水量很大。切成小塊，不加水直接榨汁。
3.想敷臉的時候就榨汁，以免長時間被氧化，濃縮了就不容易敷了，營養成分也會減少。
特別說明:油性皮膚→幹性皮膚壹周兩次→壹天7-10次，壹天1次，剛曬傷時可每日塗抹。