如果只是少量的紫薯,可以煮熟後再儲存。將煮熟的紫薯切成小塊,放入保鮮盒中,密封,放入冰箱冷藏2-3天。
紫薯也可以高壓鍋蒸熟,切片,曬幹,用塑料袋密封,吃的時候油炸。
生紫薯應存放在陰涼通風處,常溫下可存放2-3天。如果存放時間長,可能會發芽或發黴。如果有黴斑,不建議繼續食用,以免引起身體不適。
如果是煮熟的紫薯,建議盡量多吃,以免影響營養和口感。
紫薯和紅薯相比,粘性小,味道也不差,但是紫薯也是土豆的壹種,富含澱粉,所以最好少吃,吃多了對身體也不是很好。