1，柿子。感冒的孕婦可以適當吃點柿子。柿子可以幫助感冒的孕婦止咳化痰。而且感冒的孕婦吃柿子也可以預防便秘。柿子雖然好吃，但是吃多了會有麻的感覺，所以感冒的孕婦要適當吃壹點。
2.孕婦感冒了可以吃梨。我們都知道梨有清熱化痰潤肺的作用。感冒的孕婦將梨燉在鍋裏吃，既能化痰，又能防止口幹，有助於孕婦快速好轉，不會影響胎兒的健康成長。
3.感冒的孕婦也可以吃櫻桃。櫻桃比胡蘿蔔更有營養。孕婦感冒沒有食欲的時候可以吃點櫻桃，可以幫助腸胃運動。所以櫻桃可以幫助感冒的孕婦恢復食欲，讓感冒的孕婦不至於不吃飯，導致肚子裏的胎兒發育不良。