1.將所有蔬菜洗凈,切塊,放入蒸鍋蒸至熟軟。
2.將蒸好的蔬菜放入食物攪拌機中,攪拌成光滑的蔬菜泥。
3.將菜泥按照每餐的重量放入小飯盒中,蓋上蓋子,放入冷凍室。
4.給寶寶做的蔬菜泥理論上可以保存24小時。如果是在夏天或者天氣炎熱的時候,保存時間最好不要超過12小時,盡量不要把食物放在冰箱裏。蔬菜、蔬菜泥等寶寶吃的食物建議