痛風飲食註意事項?
1,痛風患者在生活中可以多選擇富含鉀的食物,如香蕉、芹菜、西蘭花等。因為這些食物可以促進尿酸排泄,緩解痛風。?
2.海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、番茄等酸性食物中含有的壹種物質,能促進尿酸生成,加速尿酸排泄。?
3、急性發作患者可選擇壹些嘌呤含量較少的食物,如黃瓜、西紅柿、面包、蛋清、牛奶等。,避免痛風發作,給妳帶來壹些麻煩。?
4、多吃堿性食物:用堿性面粉熬粥,因為它含有能促進尿酸排泄的堿性物質,保護腎臟,提倡多吃。比如蔬菜、土豆、水果(西梅、檸檬)等。,可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不僅是堿性食物,而且對痛風患者有益。