1.輕輕按摩弟弟，保持弟弟體內的血液。
2.用大拇指和食指抓住弟弟軸的(底部)四周抓。用食指和拇指做壹個OK的手勢，讓弟弟緊緊地抱著妳，把妳夾在中間。
3.用拇指和食指在弟弟周圍不斷擠壓並慢慢向前滑動，迫使血液向前流動，比如弟弟體內的細胞壁和龜頭。
4.每向前擠壹次奶，弟弟體內的血液空間就會被迫變大。壹只手往龜頭方向擠奶時，另壹只手抓住弟弟的根部(如上所述)。如此循環練習，每次間隔壹秒。每天至少30分鐘的高強度Jelq練習後，妳的小哥哥應該會有壹定程度的懸浮，雖然大小會有所不同。