2.大麥茶。大麥茶可以去油膩，幫助消化，而且可以不受季節和時間的限制，所以很受很多女性的歡迎。比如韓國女性皮膚細膩光滑，就離不開經常喝大麥茶。
3.綠茶。秋季天氣幹燥時，綠茶能滋潤皮膚，生津止渴，排出多余脂肪，對瘦身有壹定的輔助作用。如果每天喝綠茶，口服維生素C，抗衰老效果顯著。
4.烏龍茶。烏龍茶是壹種半發酵茶，性質介於紅茶和綠茶之間，屬於微溫，非常適合秋季飲用。它含有大量的礦物質。秋天喝烏龍茶可以消除疲勞、利尿、消化、減肥、防癌。是非常適合秋天的茶。