工藝:白燒 口味:五香味 主料:油皮(500克) 豌豆苗(150克) 調料:鹽(8克) 澱粉(豌豆)(10克) 味精(4克) 花生油(75克) 香油(15克) 堿(2克) 類別:上海菜 動脈硬化調理 骨質疏松調理 高脂血癥調理 老人食譜 相關搜索: 快餐 保健 性病 營養 育兒 餐飲加盟 賺錢 減肥 火鍋加盟 美食
·制作工藝
1.豆腐衣(油皮)撕去邊放到冷水裏,浸1小時後撈起,用沸水(放進少許食用堿)泡過,見豆腐衣發白即撈起,放到清潔布上,把整塊豆腐衣卷起,用麻線紮緊,上籠蒸約20分鐘,取出冷卻後,切成骨牌塊即成素雞料。將豆苗洗凈瀝幹水分。 2.鍋燒熱放花生油15克,下豆苗煸炒後,先裝在盤裏墊底。炒鍋下花生油燒希望妳能滿意!