材料:豬肝800g,洋蔥1個,紅辣椒1個,青椒1個,蘆筍4個。
輔料:1姜,35g食用油,3湯匙醬油,3湯匙鹽,1湯匙糖。
工具:砧板、刀、盤子、鍋。
1,準備食材。
2.豬肝洗凈,去筋,切成薄片,冷水浸泡約15分鐘,去血。
3、蔥切丁,蘆筍切小塊,青紅椒切片,姜切大米。
4、鍋中放水燒開,加入少許鹽,將蘆筍放入水中,撈出控水。
5、鍋中放水燒開,放入豬肝焯水,去除腥味。
6、鍋裏放食用油,放入姜米翻炒。
7.倒入洋蔥翻炒出香味。
8.倒入豬肝,攪拌均勻。
9.倒入蘆薈,攪拌均勻。
10,倒入3大勺醬油翻炒均勻,倒入2小勺鹽翻炒均勻,倒入1大勺糖翻炒均勻。
11,倒入辣椒片翻炒均勻至碎。