石斛有很好的滋陰生津功效。石斛與枸杞、山藥配伍，能滋陰補腎，養心潤燥，增強肺功能。石斛有利於調節人體機能，疏通人體經絡，使人體血液正常循環。對糖尿病有非常好的減緩作用。
肉蓯蓉用於腎虛陽痿，遺精早泄，腰膝冷痛，肌肉無力。治腎虛陽痿、遺精早泄，常與熟地黃、菟絲子、山茱萸同用。用於腰膝冷痛、筋骨無力，與續斷、補骨脂同用。
石斛是壹種耐盆栽的藥材。當妳拍打新鮮的石斛時，會有粘液出來，這是石斛的精華。用新鮮的石斛粉碎甚至加水攪拌做成湯更好。