平日水腫少尿的人，可以常吃山藥薏米粥。對於這類人，可以單獨用山藥薏米粥。腎虛、尿頻、口幹、喜歡喝水的人，可以常吃山藥薏米粥。比較註重健脾補肺的老人，可以常吃山藥、大麥、芡實粥。強調補腎陰的人，可以常吃山藥、大麥、芡實粥。
但如果註重血瘀的人喝山藥薏米芡實粥，會導致疼痛加重，因為芡實有很強的收斂作用，不適合津疲、血燥、風寒氣喘、小便短赤、熱便秘的人。薏苡仁本身偏寒，脾虛不濕，胃寒不能長期大量服用。肝火太大的人如果服用山藥薏米粥，容易導致胸悶不適，只有先平復肝火。