冰糖吃多了容易發胖,患糖尿病,所以冰糖要適量食用,並註意飲後刷牙漱口,以免危害牙齒健康。
冰糖水雖然有很好的保健功能,但並不是每個人都適合。日常生活中患有糖尿病、肥胖癥、高血壓、動脈硬化、冠心病、齲齒的人不宜飲用冰糖水,以免危害身體健康。
冰糖使用中的註意事項
冰糖是熱量最高的碳水化合物。攝入過多會引起肥胖、動脈硬化、高血壓、糖尿病、齲齒。
有很多食物不適合空腹吃,冰糖就是其中之壹。這是因為冰糖的主要成分是糖,空腹吃冰糖必然導致體內糖分增加,影響健康。所以空腹吃冰糖是不可取的。
參考以上內容?人民網-咳嗽時喝冰糖雪梨水?小心,越喝越嚴重。