中醫食療與養生是歷代醫家的實踐證明，中醫食療藥膳具有防病祛病、延年益壽、養生保健、營養滋補等功效。因此，采用天然的動、植物及礦物質，可以達到用食物療養身體，用藥物佐膳祛疾的目的，這是中國千年傳下來的，而中醫食療養生可以以多種形式來制作，如食療養生湯、療養生粥，養生茶等，有壹個公司做養生茶就做得很好，湖北芝元堂公司他們主要就是做中國古方茶療，把茶及其它中藥壹起做成保健茶的型式來達到養生及防病祛病，聽說已有幾百年歷史，它所用的方子都是古方，
是石潭秋傳下來的古方茶，茶的效果也不錯，我就在他們公司加工過壹款養生茶，味道很好，效果也不錯。