雞肉山藥湯怎麽燉？

山藥燉雞湯很喜歡這種湯。雞肉肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，滋補強壯。這個山藥燉雞湯營養價值很高，喝壹碗很開心。

食品

1山藥

香菇

適量的雞肉

3-5枚紅棗

枸杞適量

生姜量

方法/步驟

1

準備材料:山藥、雞肉、香菇、紅棗、枸杞、生姜；

2

山藥去皮，洗凈，切塊；

三

雞肉洗凈，切塊備用；

四

香菇洗凈浸泡備用；

五

紅棗、枸杞用清水洗凈；姜切絲備用；

六

將姜片、雞塊、山藥、香菇、枸杞、水(最好是純凈水)分別放入鍋中；

七

高壓鍋30分鐘左右；

八

湯燉好後，加點鹽，盛出。