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冬天喝什麽湯最滋補?

黨參牛肉湯

牛肉有健脾胃、補氣血的功效,黨參有補中益氣、生津養血、健脾益肺的功效。黨參配牛肉有補氣血的作用。

2.靈芝烏雞湯

靈芝性味甘、平,有止咳平喘、益氣安神的功效,而烏雞性味甘、溫,有滋陰補腎、養血填精的功效。烏雞靈芝有補氣益精神的作用。

3.荷花百合湯

黨參牛肉湯

牛肉有健脾胃、補氣血的功效,黨參有補中益氣、生津養血、健脾益肺的功效。黨參配牛肉有補氣血的作用。

2.靈芝烏雞湯

靈芝性味甘、平,有止咳平喘、益氣安神的功效,而烏雞性味甘、溫,有滋陰補腎、養血填精的功效。烏雞靈芝有補氣益精神的作用。

3.荷花百合湯