妳壹天吃幾粒蔓越莓膠囊？

壹般蔓越莓的劑量比較均衡，都是壹天三次，每次壹片即可，可以自己隨餐服用。但對於有婦科病或月經期的女性，盡量停用。從醫學角度來說，服用後有氧訓練會發現效果會更好，消除細菌的作用也越來越神奇，從療效上也是肯定的。蔓越莓膠囊是壹種保健膠囊，所以在遇到重要並發癥時，還是要先咨詢相關保健，再確定壹天服用多少蔓越莓膠囊。不要盲目把膠囊當水果吃，看完相關內容和要求再吃比較合適。只有掌握了詳細的要求，才會知道服用要求會有所不同，具體情況具體對待，這才是女性朋友服用這款保健品需要註意的方面。