如果不喜歡太熱,可以用壹點開水灌燕麥。燕麥變軟後,可以放入核桃乳中,核桃乳是溫熱的,也可以直接食用。
如果已經是粉末狀的,用適量的開水(沸水)沖泡即可,即飲即飲。水和粉的比例混合,記得不要太稀。
首先,取適量燕麥核桃粉,放入碗中。如果是冬天,碗要先預熱。然後,加入少量冷開水,用筷子攪拌,使核桃粉成稠糊狀;最後將適量的剛燒開的水倒入濃稠的糊狀物中,邊倒水邊用筷子攪拌,壹碗粘稠透明的膠狀核桃粉粥就做好了。需要註意的是,壹開始不能用熱水做核桃粉。