西式調料熱量對比，含量:kcal/100g。
泡椒18大卡；泡菜20大卡；白酒醋22卡路裏；紅酒醋23卡路裏；34卡路裏的酸黃瓜；50卡路裏的意大利面和蔬菜醬；法式沙拉醬58卡路裏；意大利面番茄羅勒醬60卡路裏；脫脂蛋黃醬87卡路裏。
泰式甜辣醬98卡路裏；番茄醬102大卡；黑醋醬115卡路裏；凱撒醬120卡路裏；番茄酸辣醬141卡路裏；酸梅醬142卡路裏；黑橄欖154大卡；第戎芥末醬160大卡；蜂蜜芥末醬162卡路裏。
英式芥末醬167卡路裏；沙拉醬209卡路裏；荷蘭醬239卡路裏；草莓醬258卡路裏；楓糖漿265卡路裏；266卡路裏的橘子果醬；朗詩蘭糖漿296大卡；蜂蜜334卡路裏；烤肉醬353卡路裏；蛋黃醬358卡路裏；焦糖醬389卡路裏；蒜蓉醬431卡路裏；巧克力醬529卡路裏。