1，早餐搭配:椰子油可以在早餐中發揮作用。在牛奶、豆漿或營養粥等熱飲中加入椰子油，或直接塗抹在面包上，可以為早餐增添椰香和營養價值。
2.飲料混合:椰子油可以和果汁、奶茶或蜂蜜混合。這種組合不僅可以提神，而且比咖啡因更溫和，為身體提供能量。
3.烹飪用途:烹飪時加入椰子油，可以給菜肴增添特殊的風味。比如在燉飯、煮粥或者做海鮮的時候加入適量的椰子油，不僅可以改善菜肴的口感，還可以保護腸胃。
4.烘焙食品:椰子油可以替代烘焙食品中的黃油。椰子油可以用在蛋糕、面包、蛋撻等烘焙食品中，可以賦予食品獨特的椰香和爽滑的口感，使食品更加美味。