新鮮的橘子皮也可以泡水。這種橘子皮營養價值豐富，含有大量的果膠和維生素c，這種果膠能有效健脾消食，促進腸道蠕動，有壹定的增加食欲的作用。而且可以降低血管中的膽固醇含量，起到壹定的降血壓、降血脂的作用。
新鮮橘子皮的註意事項
1，壹小時不喝牛奶。
2、服用適量不能貪多。雖然橘子皮服用後對身體有很多好處，不僅能促進消化，保健腸胃，還有美容養顏的功效，但並不是越喝越好。
3.喝完橘子皮茶後刷牙。
4.選擇合適的橘子皮。現在很多橙子都撒了農藥，市場上買的很多橙子都打了蠟或者噴了防腐劑。這些物質很難用清水洗凈。