我的朋友給了我壹瓶藏紅花。不知道怎麽吃。請問我怎麽吃。

藏紅花可以用來泡水或泡酒。個人覺得每次泡5-10個雄蕊就夠了。反復沖泡後的花蕊不要扔掉，直接吃。壹斤白酒泡半克花蕊就夠了，顏色就更不用說了，絕對比黃金酒好看多了。

藏紅花具有活血養血的作用，是中醫其他草藥無法比擬的。西紅花的功能對血虛、體虛、月經不調、產後淤血、閉經、面部色斑、全身疼痛、抑郁等癥狀有明顯的改善作用。使人精力充沛，充滿活力，面色紅潤。

現代藥理研究表明，藏紅花能明顯防治腦血栓、脈管炎、心肌梗塞、神經衰弱等老年人易出現的癥狀，對肝膽腎的保健治療有明顯的抗腫瘤作用。