好吃的掉鱗神器！牛奶味黃金玉米煎餅

牛奶味的黃金玉米皮是壹種低熱量的食物，非常適合減肥期間食用。它不僅口感酥脆，而且營養豐富。下面是它的成分列表和制作步驟。

成分列表:

-1玉米粒

-牛奶1盒

-適量的白糖

-適量的奶酪屑

生產步驟:

1.將玉米粒放入鍋內冷水中，煮熟後放入碗中。

2.在玉米粒中加入適量的澱粉、雞蛋、糯米粉和純牛奶，調成濃稠的玉米糊。

3.鍋裏放油，倒入玉米糊，攤成餅，煎至脆脆金黃。

4.最後撒上適量的糖和熟芝麻，取出切成合適的大小，就可以享用了。

乳金色玉米皮的制作方法簡單，食材易得，非常適合家庭自制。同時也是減肥期間非常適合吃的食物，熱量低，飽腹感強，可以幫助妳達到減肥的目的。