清淡的菜單

清淡的家常菜有炒生菜絲、蠔油生菜、清蒸魚、四季豆炒肉等。炒生菜絲是壹道眾所周知的傳統菜肴。生菜中含有少量的碘，對人的基礎代謝、身心發育，甚至情緒調節都有很大的影響。

清淡的菜單

蠔油生菜是廣東常見的特色菜，屬於粵菜。它是由生菜和蠔油配以輔料制成的。這道菜營養豐富，新鮮可口，爽滑可口。

清蒸魚是用各種魚做成的家常菜。主要原料有魚、姜、蒜等。味道鹹鮮，魚肉軟嫩，鮮香可口，湯汁清醇。是舌尖上的美食。

綠豆炒豬肉是壹道色香味俱佳的名菜。四季豆香甜可口，搭配高蛋白肉類可以做成壹道美味又營養的菜肴。