椰子不能和強烈的寒性食物壹起吃。
椰子本身就是涼性水果，有壹定的涼性。如果和其他寒性食材壹起食用，容易加重體內寒氣，容易導致腹瀉、腹痛、消化不良等癥狀。
苦瓜、番茄、綠豆、海帶、冬瓜、柿子、桑葚、獼猴桃等強寒性食物。
椰子作為壹種熱帶植物，大多分布在我國的廣東南部、海南、雲南等地區。它的外殼堅硬，裏面的汁液香甜可口，果肉香脆，具有很高的食用價值。椰子最常見的吃法是喝椰子汁。