壹、冬瓜湯
材料：冬瓜、蔥、姜、鹽、食用油。
做法：冬瓜洗凈切片備用。姜米和洋蔥用冷水煮，放入冬瓜片大火煮，用小火煮2分鐘。加入食鹽，撒上洋蔥，就可以出鍋。
二、百合綠豆湯
材料：新鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量。
做法：洗綠豆，百合剝皮，放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，用文火煮到綠豆開花百合破爛，加入冰糖吃。每次吃適量的東西。
三、薏苡紅豆湯
材料：薏苡、紅豆、片糖
做法：薏苡、紅豆洗凈浸泡2小時。把材料放進電飯煲煮。煮沸後繼續煮兩個小時。加入糖煮2分鐘。燉10分鐘以上就能吃到。