材料
枸杞子12克,豬肝100克,西芹200克,蔥10克,姜5克,料酒10克,芡粉20克,素油30克,醬油10克,鹽5克,雞蛋1個。
操作
1.把枸杞子洗凈,去雜質;豬肝洗凈,切薄片;西芹洗凈,切段;蔥切花,姜切絲。
2.把豬肝放碗A,加入鹽、醬油、芡粉、料酒,打入雞蛋,加適量清水調稠狀,待用。
3.炒勺置中火上,加入素油,燒六成熟時,投入蔥、姜爆香,隨即加入豬肝,炒變色後,加入枸杞子、西芹,炒熟即成。每日1次,佐餐食用,每次吃豬肝30克。
功效
補肝腎,止消渴。上下消型糖尿病患者食用。