2、直接吃，拿幾個直接嚼。
3.泡在水裏。石斛在水中浸泡3-7天左右就可以不用換了。
霍山正宗的石斛豐豆比較貴。前壹段時間，我的朋友買了壹些，這似乎是丁彥保健用的石斛豐豆，霍山當地農民親自制作的保健用的。現在他每天泡在水裏，感覺身體很好。他也推薦我買。
1，正宗霍山石斛嚼起來膠質豐富，霍山鐵皮纏鐵絲烤，中間有個小洞，霍山石斛大，壹克2-3，壹克霍山鐵皮不到10。2.將兩種石斛同時在水中浸泡三天後，石斛恢復原狀。此時我們可以看到霍山的鐵皮石斛節間距較小，而金釵石斛節間距較大。泡水後密度大，質量重。不要太厚。壹折即斷。