1.24小時內可以冷敷。方法是:盡快用裹有冰塊的毛巾敷在傷口上，每次20 ~ 30分鐘。不僅能盡快止血止痛，還能收縮局部毛細血管，有效消腫。72小時後可以熱敷。方法是:用熱水或熱醋浸泡過的毛巾敷在傷口上，每隔5 ~ 10分鐘更換壹次。65438+每天0 ~ 2次，每次30分鐘左右。它是改善受傷部位的血液和淋巴循環，有利於受傷部位充血和滲出物的吸收。
2.用布包壹個煮雞蛋，在碰傷的地方來回滾動。按摩壹下會更好。
3.用香蕉皮，放在綠色的地方。香蕉皮中含有的成分就有這種功效。
4、用雲南白藥用酒調成糊狀，敷在患處愈合。
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