1、原料：大黃米400g、蕓豆100g。
2、做法：1、大黃米加入盆中，加入適量的水反復淘洗幹凈。
2、燒壹壺開水，加入到含有大黃米的盆中，泡上2個小時以上。
3、這期間可以煮豆子了，蕓豆淘洗幹凈備用。
4、壓力鍋加入適量的水，下入蕓豆，設置煮粥功能，啟動開關。
5、煮好的蕓豆連湯壹起倒入鍋中，大火燒開，轉中小火。
6、下入浸泡好的大黃米，中小火開鍋煮，邊煮邊用鏟子攪拌，避免糊鍋。
7、煮到黏黏糯糯的這個程度就好了。
大黃米中的蛋白質質量在谷類中屬上乘，有助安眠、健腦益智。而且，大黃米和糯米壹樣，都有溫補的特性，尤其適合冬日食用。