材料:
番茄、土豆、牛腩、蔥、料酒、醬油、糖、鹽、八角、姜、蒜、植物油、番茄醬。
練習:
1.鍋中水燒開,將生牛腩切塊,焯水,去浮沫,取高壓鍋或電飯鍋,放入牛腩塊,然後倒入料酒、醬油、蔥、姜片、八角和剛過牛腩的水,蓋上鍋蓋燉至爛。
2.取出燜好的牛腩,從鍋裏的湯汁中濾出蔥、姜、八角備用,再將西紅柿、土豆切成滾刀形。
3、鍋中放油,下蔥花煸炒出香味。
4.倒入西紅柿和土豆塊,大火翻炒。
5.然後加入牛腩,翻炒,加入過濾後的牛肉湯,再加點熱水。大火燒開後,轉中火燉壹會兒。
6.煮15-20分鐘。當土豆塊變軟時,加入糖和鹽調味,然後出鍋。