如何制作簡單的海帶苗食用方法

1，湯:湯，先將腌制好的海帶苗取出，放入清水中浸泡幾個小時，然後壹根壹根紮好，放入有排骨的鍋裏煮。海帶苗燉湯與成品海帶相比，味道更淡、更脆，避免了部分成品海帶不能煮的缺點，更容易消化。

2、涼拌:涼拌海帶苗，其制作方法其實與涼拌海帶絲沒有太大區別，很多人也會用海帶苗來火鍋，與水煮活魚壹起，作為食材壹起使用。涼拌菜之前也需要泡幹凈，然後再次下鍋燒開，放壹邊瀝幹。之後就可以準備調料了。姜、蔥花、蒜末必不可少。然後根據個人口味加入紅辣椒、鹽、糖、雞精、香油，稍微攪拌壹下，壹道清爽的配菜就做好了。