總膽固醇高了怎麽降低？

妳好，總膽固醇分為高甘油三酯和高LDL，其中高甘油三酯是最好的飲食療法，可以通過減肥和限制碳水化合物和酒精的攝入來控制。壹般來說，大部分肥胖者和飲酒者都會有，所以在飲食上壹定要多加註意。

對於高LDL患者，壹般需要口服他汀類藥物，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等。，而且不要亂用藥。最好有專業的醫生指導具體的藥物選擇和測量，將LDL控制在相應的水平。當然，妳應該更加註意妳的飲食。合理健康的飲食和適量的運動是必不可少的。畢竟肥胖和高血脂也是冠心病的危險因素。

祝妳身體健康O(∩_∩)O~