請問炸雞不帶皮熱量高嗎？

1，很多人認為炸雞去皮油炸後，只吃裏面的雞肉熱量不高，結果是錯誤的，因為經過高溫油炸後，油已經深入雞肉內部。比起帶皮吃，可以減少壹部分熱量，但是炸雞塊和腿都是熱量，脂肪非常高。而且會對人的身體非常有害，產生過多的脂肪，導致人的肥胖毒素被排除體外。

2，其實肌肉暗示還是用來煮的，還是壹些比較清淡的做法比較適合。但是很多人追求用的快，大多會選擇外賣，點漢堡、炸雞塊之類的東西吃。但是當妳吃每壹種油炸食品時，它會對妳的身體產生高熱量和脂肪。另外，現在人們的飲食不規律，都有晚睡晚起的習慣，導致脂肪多，更難排出體外。

更多無皮炸雞的高熱量信息，請訪問:/ask/411c 651616091110 . html？Zd查看更多內容