燃料消耗克數
清蒸魚和黑豆油克
白胡椒
大白菜
粉絲
鯊魚
芫荽
大蒜
巴沙魚蒸白菜粉絲？
白菜切絲
提前把粉絲泡軟。
把風扇從水裏弄出來？放在卷心菜絲上
巴沙魚用吸油紙吸水？巴沙魚切成小塊，放在盤子上面。
清蒸魚和醬油？耗油量？把白胡椒放在壹起攪拌均勻。
放混合調料？倒在盤子上，入鍋蒸8分鐘。關火蒸2分鐘。
熱油？將準備好的蒜末倒入油中，然後壹起倒入盤中。
撒上香菜
技巧
巴沙魚沒有刺？適合老人和小孩。