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日本人不吃味精。他們用什麽材料代替烹飪?

日本人不吃味精。他們用味噌代替味精做菜。

味噌(みそそ),也稱為豆豉,是以大豆為主要原料,鹽和不同種類的清酒曲發酵而成。味噌是日本最受歡迎的調味品。可以做成湯,可以和肉壹起煮,可以做成火鍋的湯底。因為味噌含有豐富的蛋白質、氨基酸和膳食纖維,經常食用有益健康,天氣轉冷時喝味噌湯還能暖身醒胃。

味噌在日本很受歡迎,因為它營養豐富,味道獨特。味噌最早起源於中國或泰國西部,和豆瓣醬、醬油、豆豉等很像,都是用豆子通過黴菌繁殖而成。據說是唐代鑒真僧人傳到日本的,還有壹種說法是通過朝鮮半島傳到日本的。